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スダンドアップパドルサーフィン（Stand-Up Paddle Surf）

身体全体を使ったエクササイズ効果があり、海の散歩感覚の中で楽しく身体が鍛えられることから、SUPが注目されています。
パドルで水をかくことで上半身を、ボードの上でバランスを取ることで下半身とインナーマッスル・体幹を鍛えられるのが特徴です。

海外のセレブやハリウッド俳優にも大人気！

まずはボードの上に乗ってみましょう。
上級救命技能認定インストラクターがサポートするから安心して海に出られますよ。