Shima.lab（あそうベイパークSUP）はアクティビティジャパンでご予約いただけます

複雑な入り江と無人島が織りなす大自然の絶景、青い空の下、広い海の上をSUPに乗って海上散歩♪
深い山々の囲まれて、大自然の中で優雅な時間を過ごしてみませんか？

SUPが初めてでも、対馬市公認の経験豊富なインストラクターが丁寧に教えてくれるので安心です☆

〜当日の流れ〜
Step0：開始10分前に来て、着替えや手続きをします
Step1：準備体操をしっかりやります
Step2：陸で道具の使い方、パドルの漕ぎ方、水に落ちたときの対処法などを説明
Step3：まずは座った状態で海に漕ぎ出します
Step4：パドルの使い方をつかみ、ターンやストップなどやってみます
Step5：慣れてきたら今度は立つためのレクチャー
Step6：立ち漕ぎでSUPならではの体幹を感じてください
Step7：浅茅湾での海上散歩へLet's GO！